Man kan ha alla möjliga frågor som man känner att man bär på, behöver ventilera, eller utveckla vidare med hjälp av en professionell samtalspartner.
Jag arbetar med frågeställningar som rör personlig utveckling, självförverkligande, känslor, relationer, stresshantering, utbrändhet, beteendeförändringar, hälsa, välbefinnande och livskvalitet.

Här är några exempel på vanligt förekommande frågor;

Du känner att allt går för fort, att du inte hinner med, att du lever i en ständig stress, långt ifrån dig själv.
Du vill få ett utrymme att stanna upp, upptäcka vägarna till en inre stillhet. Du vill reducera stressmomenten i ditt liv och öka din livskvalitet. Du vill börja ta hand om din hälsa, kanske ändra din livstil.

Du vantrivs med dig själv, känner att du av någon anledning inte kan vara den du är. Din självkänsla är inte den bästa.
Du skulle vilja ta för dig mer av livet, lära känna dig själv bättre. Du vill bli mer närvarande i det som är din kärna, upptäcka och bejaka dig själv.

Du har problem relaterade till ditt arbete. Du kanske känner en väldig prestationsångest, är ständigt trött, upplever dig som otillräcklig, jagad.
Du vill hitta ett sätt att släppa kraven på att hela tiden högprestera men samtidigt få tillgång till din kreativitet och ditt flöde. Du vill kunna sätta gränser, släppa kontrollbehovet, prioritera det som är viktigt.

Du känner att du vill växa, utvecklas, hitta din riktning i livet. Du vill göra en förändring men du vet kanske inte vad du vill eller hur du ska gå tillväga.
Du vill finna ut vad du vill och upptäcka hur du kan förverkliga det som är just din potential.

Du bär på en känsla av meningslöshet, existentiell tomhet eller kanske ensamhet. Du trivs inte med livet, känner dig aldrig riktigt glad.
Du vill börja söka en väg till meningsfullhet och glädje.

Livet är på väg i en riktning dit du inte vill.
Du vill känna dig delaktig och närvarande i ditt liv.

Du vet kanske inte vem du är. Du upplever att du spelar en massa roller, ofta motstridiga eller en viss roll och är trött på det. Du har svårt att sätta gränser.
Du vill öppna dig för den du är bortom alla roller, bli mer tydlig, hel, få en bättre självkänsla.

Din livssituation har eller ska förändrats radikalt. Du genomgår omvälvande känslomässiga processer.
Du vill få fäste och tillit i din nya livssituation.

Du har blivit uppsagd. Du är arbetssökande, långtidssjukskriven eller utbränd.
Du behöver känna tillit och bättra på självkänslan. Du behöver mål och motivation.

Livet rullar på och du flyter med. Är det så här jag vill ha det?
Du vill få ökad självinsikt och är intresserad av personlig utveckling.

Du har problem i relationen till någon som står dig nära, på arbetet eller privat. Du hamnar alltid i samma relationsmönster.
Du skulle vilja förbättra dina relationer.