För de flesta ligger svårigheten i att ta steget mellan ord och handling. Coaching ger dig den lilla knuff du behöver för att handla!

När du verkligen vill någonting
Verkar hela universum
För att du ska få det.
Coelho

Det kan finnas tusen skäl att uppsöka en coach. Några vanliga frågor som jag arbetar med kan du läsa om under fliken Vilka frågor

Coaching är en professionell samtalsmetod. Kärnfrågorna i coachingen är;

Vem är du?
Vad vill du?
Hur kan du genomföra det?

Förutsättningen för att coachingen ska lyckas, är att du har kommit till en punkt där du har en genuin önskan att vilja förändra eller förändras rent praktiskt.

Som din coach blir jag din professionella samtalspartner, din personliga tränare, ditt bollplank. Min utgångspunkt som coach är att varje människa har unika talanger och en potential eller en dröm att förverkliga. Jag tror på dig. Jag motiverar, stödjer och inspirerar dig.

Hur gör jag det?

Coaching är ett samarbete mellan dig och mig. Utgångspunkten är att du har alla svar inom dig. Jag är varken din mentor eller rådgivare. Jag ställer frågor som gör dig medveten. Jag guidar dig och ger dig stärkande feedback. Jag uppmuntrar dig att ta fram din styrka och förmåga att hålla fokus och realisera det du vill förverkliga. Om du vill kommer vi överens om praktiska uppgifter du tar med dig och tränar på i din vardag.

Soulcoaching

Soulcoaching har fokus på existentiella frågor och kärnvärderingar - vad vill jag med mitt liv? Vad är viktigt för mig? Eller - hur hittar jag ett sätt att leva som passar just mig och mina unika förutsättningar?

Soulcoachingens utgångspunkt ligger i varandet. Soulcoaching hjälper dig att fokusera på din inneboende vishet och du får gå djupare in i dig själv för att hitta frihet och mening i ditt liv. Med hjälp av visualiseringar och guidade meditationer utforskar du olika nivåer av ditt inre. Du tränar på att ta kontakt med dig själv på ett djupare plan. Med dina behov, din lust och din längtan. Soulcoaching fokuserar på att uppmärksamma ditt inre, i syfte att du ska få en större förståelse för dig själv och kunna skapa ett för dig meningsfullt  liv, med tillgång till din alldeles egna utvecklingspotential.

Att våga pröva är att ge dig själv ett kärleksfullt erkännande!

Läs gärna mer om praktiska detaljer under fliken Info&Länkar